Hola a todos! después de unas laaaargas vacaciones en la playita, que me han sentado fenomenal, os pongo un poco al día ;))
Mi barriguita gorda por primera vez ha visto y ha sentido la brisa del mar, el sol, la arena, el agua.. noooo el agua nooo, estaba congelada!!!!! eso sí protección 50, y playa pa arriba playa pa abajo…
Todavía no siento nada, me pongo la mano en la tripa y noto cositas que una no sabe si son cosa de mi bollito (sin nombre todavía) o mías propias jajjaja.
Para mantenerme en forma, no he dejado de bailar sigo haciendo danza contemporánea, con mucho sentido común, claro… y me he apuntado a unas clases de natación para embarazadas, son un gustazo, estimulas el suelo pélvico maravilloso para el futuro parto, ademas para espalda, piernas y brazos como os podéis imaginar va fenomenal.
Salgo de la piscina y me da lo justo para cenar y caer redonda a dormir plácidamente.. algunas noches se me están haciendo pesadas, no sé si por la falta de actividad, si por la cantidad de cosas que tenemos que hacer para la llegada de la bebita, ufff, pero hay noches muuy largas. El próximo mes voy a probar con el Sr. Pilates a ver que tal..
Mas adelante os hablaré de las cositas que he ido viendo de compritas y me dais vuestra opinión.
Lo que sí me he comprado es el libro de Carlos González "Comer, Amar y Mamar", una espléndida guía de crianza natural, muchas de vosotras ya lo conoceréis, lo estoy disfrutando.
Cuando comenzasteis vosotras a sentir las pataditas? y Hacéis o habéis hecho algo durante el embarazo para manteneos en forma?
Por cierto!!! agradecer de todo corazón a Isa de http://eldiaadiademiembarazo.blogspot.com.es y a G.e.m.a de http://pensandoenpatucos.blogspot.com.es por el premio!!!! no puedo estar mas encantada!! Es la primera vez y aún no he tenido tiempo de mirar que se hace jejeje. GRACIAS!
Feliz lunes a todas!!!!
Hola Pepa!! que bien que ya hemos pasado la mitad del embarazo, yo creo que ahora viene lo más chulo porque ya estarás más tranquila y ya empiezas a notar al peque y es como "más de verdad".
ResponderEliminarQué envidia lo de la playa, la verdad es que ha hecho un tiempo estupendo para escapadita al mar. Yo no he podido ir a ningún sitio, no siendo que se nos tercie de salir el golosito...jeje.
Está fenomenal que hagas tanta actividad física, así te sentirás mucho mejor y oye. algo de lo que se come se quema. No te preocupes por el peso que vas muy bien, solo hay que controlar un poco.
Yo no sé en que momento empecé a notar pataditas pero creo que si que fueron primero como sensaciones raras hasta que ya pasada las 20 semanas eran patadas de verdad.
Disfruta de tu incipiente tripita y ya nos cuentas a ver que tal la eco.
Besitos!!
Hola guapísima!!! tu quietita en casa, que el golosito ya esta ahiiiii, ayy que ganas!!!
EliminarPues sí ya estamos ahí, ahora parece que va todo mas rápido, estoy impaciente por sentir claramente sus pataditas :)))
Cuidate princesa!!
Uy qué bien haces con la danza y la natación! y si empiezas también con pilates... inmejorable preparación ;)
ResponderEliminarEse libro es genial, lo tengo remarcadísimo y lleno de papelitos señalando lo más importante.
Estoy encantada con el libro, me gusta su perspectiva y parece que todo vaya estar mas claro, aunque luego manos a la obra, ya veremos jeje
EliminarMuchas gracias por pasarte matronaonline!
Saludos!!
Aggg qué envidia lo de la playa!!! Tiene que ser genial la sensación! Estás estupenda, de espaldas nadie pensaría que estás embarazada :-)
ResponderEliminarLas pataditas yo las empecé a notar desde muy pronto por dentro. Y por fuera, hace cosa de 2-3 semanas (sobre la 22 aprox.).
Ojo con Pilates. Yo lo practicaba desde hace años (unos 5 años) y lo dejé en el cuarto mes porque no era específico para embarazadas y se hace mucho abdominal. Me sentía bastante forzada y tenía pinchazos al acabar la clase, aunque iba con mucho cuidado. Ya nos contarás tú qué tal... cada cuerpo es un mundo y quizás a ti te va bien! O puedes ir a un centro con Pilates para embarazadas... aquí en el pueblo hay Pilates en general y gracias! :-)
Besitos!
Ayy yo tengo unas ganas, cualquier día noto una patadita, con lo que se mueve en las ecos, yo alucino con no notarla ya!!!!
EliminarPues lo de pilates tomaré tu consejo, porque la verdad es que al gimnasio donde voy no está enfocado al embarazo, confío en mi sentido común, y como tu hiciste si me encuentro muy forzada, abandono, ya os contaré..
Un besote !!
Debes estar estupenda paseando por la playa; apenas has ganado peso!
ResponderEliminarYo empecé a notar a mi bebe a mediados de la semana 17, como unos golpecitos que al principio no tenia muy claro lo que eran. Me di cuenta poco mas adelante de que claramente eran mi pequeña inquilina.
Despues de cenar, tumbate en la cama y pon las manos sobre tu barriguita; enseguida te daras cuenta y es lo mas maravilloso del mundo
Nada Luisa, sigo sin notarla y estoy en la 21, menos mal que ayer mismo estuve en el gine y está genial, además es un terremoto, no para!!! me ha dicho que no me alarme, que ya la sentiré y acabaré hasta el moño!! jajajajja
EliminarGracias por pasarte y por el consejo!
Estas estupenda!! y que envidia la playita!! Yo empece a sentir movimiento a las 21 semanas y es lo mejor del embarazo para mi,solía hacer yoga y meditación y me venía de maravilla,en meditación me solía imaginar a mi bebe,era muy bonito!
ResponderEliminarLos libros están geniales,yo me he leído todos,a seguir así de bien.
Besos
Hola Sonia!! Sii la gine me ha dicho que a partir de esta semana la noto seguro.. el yoga te tuvo que sentar fenomenal porque tu si que estabas estupenda, me repasé toooodas tus entradas y solo tenías barriguita preciosa.
ResponderEliminarUn besote guapa!